昔日“好梦城市”如今高温难眠，清凉山谷让你好眠

2013年3月，中国首份国民睡眠调查报告指出，中国人的睡眠指数刚及格，来自工作、生活的压力令中国人睡得不好。不同城市之间的睡眠状况差别较大，重庆与郑州、厦门、齐齐哈尔、西安等成为“好梦城市”。但该调查报告发布仅三个月后的今天，重庆却成了“难眠之城”，影响市民睡眠的罪魁祸首便是暑热高温!

警惕!“好梦城市”如今高温难眠

近日，“好梦城市”重庆某调查机构通过调查，对1085名重庆居民进行的在线问卷发现，超四成居民(41%)每天睡眠不足6小时。此外，55%的人每天睡6~9小时。其中，21%的人为6~7小时，26%的人在7~8小时之间,8%的人在9小时左右。另有4%的人睡眠时间超过9小时。由于近日重庆气温炎热，多数网友表示如烤炉般的高温环境，没有空调将彻夜难眠。

随着年龄的增大，人们对于高温天气下的睡眠质量也越发下降。其中30-45岁这一年龄段，56%表示能够克服高温环境，顺利入眠;35%表示高温天气对睡眠有一点影响;9%表示高温天气完全睡不好，心情烦躁。45-60岁年龄段和60岁以上年龄段，可以顺利入眠的比例大幅降低，难以入眠的比例大幅升高。高温之下，重庆主城30-60岁睡眠质量堪忧，年龄越大就越难以入眠。

重庆人夏日睡眠质量堪忧，来隆鑫花漾的山谷轻松入眠

炎热的天气，迫使一部分不能忍受的人走出重庆，踏向周边避暑之地。据相关旅行社称，每年的暑季，周边比较凉快的风景区都成为了人们逃离炎热的有效途径;仙女山、南天湖、金佛山、黑山谷等等风景区，都门庭若市，农家乐几乎家家爆满。

花漾的山谷置业顾问小李介绍：“每年这个季节，来仙女山购买旅游地产的人数倍增，6、7月份对于传统楼市是淡季，但对于我们清凉度假地产来说却是销售正好的时候。就拿我们项目来说，少有的度假现房，即买即装，今年夏天就可入住享受夏季22℃的清凉，就可以晚上还要盖被子，睡觉安逸的很!”